Gym Adultes
Activité de maintien en forme fondée sur la motricité générale. Pratique d’exercices simples et variés, permettant de conserver une amplitude articulaire optimale et une force physique minimale afin de se sentir bien.
Informations
Tout savoir sur l'activité Gym Adultes
Jules MONDET
La Castella – Seyssuel
Gym douce et renforcement musculaire : Mercredi 18h – 19h
Cardio et renforcement musculaire : Mercredi 19h – 20h
Pilâtes : Jeudi 18h – 19h OU 19h – 20h
Pour tout compléments d’informations, merci de contacter :
jules.mondet38@gmail.com
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