Nos autres activités

Athlétisme - Gym Form' Adultes - 1, 2, 3... Bougez ! - Eveil

Retrouvez tous les horaires, dates de rentrée et autres informations sur nos activités au lien suivant:

Athlétisme

Cours d’athlétisme pour jeunes filles et garçons nés jusqu’en 2016.

Entraîneurs: Elie PECH – Jules MONDET – esse.athleveil@gmail.com

Horaire	Lieu
Mercredi 9h30 – 11h 6-10 ans	Gymnase Estrablin
Mercredi 14h – 15h30 6-12 ans	la Castella Seyssuel
Samedi 8h30 – 10h00 9 ans et +	Gymnase Estrablin

Gym Form Adultes

Activité de maintien en forme fondée sur la motricité générale. Pratique d’exercices simples et variés, permettant de conserver une amplitude articulaire optimale et une force physique minimale afin de se sentir bien.
Activité se passant dans un climat de convivialité tous les jeudis.

Entraîneur: Jules MONDET

Horaire

Lieu

Mercredi 18h30 – 19h30 : Gym douce – Renfo

Mercredi 19h30 – 20h30 : Cardio

Seyssuel-la Castella

1, 2, 3... Bougez !

1, 2, 3… Bougez ! est une activité, à destination des enfants ayant des difficultés : dyspraxie, troubles autistiques, surpoids/obésité… Les éducatrices sportives proposent des séances multisports adaptées.

Éducatrices sportives : Sandrine GUIRONNET – Audrey PIEGAY –

esse.123bougez@gmail.com

Horaire

Lieu

Lundi : 18h15-19h

Mercredi :

11h15-12h

14h-14h45

15h-15h45

Gymnase Estrablin

Éveil 3 - 6 ans

L’éveil aux sports, c’est la découverte de plusieurs sports durant l’année tels que basket, gymnastique, jeux d’opposition (lutte, judo), athlétisme, motricité… Pour les garçons et filles nés en 2018, 2019 et 2020.