Gymnastique artistique féminine
Explorez les multiples facettes de la gymnastique à l’ESSE : les différents agrès, des sections pour toutes catégories d’âge, plusieurs sites d’entraînement et nos coachs dévoués qui guident nos gymnastes vers l’excellence.
Le saut de cheval en gymnastique féminine allie la puissance, la vitesse et la grâce. Les gymnastes s’élancent avec agilité pour exécuter des figures aériennes avant de retomber sur le sol.
Cette discipline consiste à réaliser des figures entre deux barres asymétriques. C’est un agrès physique car les exercices sont exécutés à la force des bras, en suspension ou en appui.
La poutre est un agrès exigeant qui nécessite beaucoup d’équilibre, les acrobaties étant exécutées sur une étroite poutre de 10 cm de largeur.
Au sol, les gymnastes exécutent des acrobaties accompagnées d’une chorégraphie et d’une musique. En FSCF, le choix de ces dernières est imposée ou libre selon les compétitions.
Il s’agit d’un mouvement chorégraphique simple et accompagné d’une musique, imposé et effectué simultanément par l’ensemble des gymnastes de l’équipe. Il existe à partir de la section poussines et ses conditions d’exécution varient en fonction de la section.
Disciplines
Pratique des agrès en gymnastique
Lieux d'entraînement
Halle sportive
Saint-Romain-en-Gal
Adresse :
48 Imp. Rue de la Plaine, 69560 Saint-Romain-en-Gal
Gymnase collège Grange
Seyssuel
Adresse :
135 Montée de Bon Accueil, 38200 Seyssuel
Sections
Mini-poussines
Initiation à la gymnastique pour les plus petites
Poussines
Le début des compétitions pour les jeunes gymnastes
Jeunesses
Vers l'infini et l'au-delà pour développer les performances
Aînées
Les gymnastes les plus âgées et expérimentées
Sections
Mini-poussines
Initiation à la gymnastique pour les plus petites
Poussines
Le début des compétitions pour les jeunes gymnastes
Jeunesses
Vers l'infini et l'au-delà pour développer les performances
Aînées
Les gymnastes les plus âgées et expérimentées
Coachs
Les coachs en gymnastique jouent un rôle clé dans le développement des gymnastes, en leur enseignant des compétences techniques, en veillant à leur condition physique et en les préparant aux compétitions. Ils offrent un soutien émotionnel en aidant les gymnastes à gérer le stress de la compétition et à surmonter les défis. De plus, ils sont responsables de la sécurité des gymnastes lors de l’entraînement, tout en les aidant à progresser dans leur activité sportive.
Nous sommes toujours à la recherche de nouveaux coachs pour encadrer nos groupes, alors pourquoi pas vous ?
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